Institut de beauté Spa Hammam Sauna Privatif
Eure
Les bienfaits du Hammam
Le Hammam est une diffusion de vapeur dans une pièce où la température varie aux alentours de 46°C.
Les bienfaits
La vapeur dilate les pores de la peau d’où un nettoyage en profondeur, surtout s’il est suivi d’un gommage corporel, les sinus et voies respiratoires nasales sont libérés d’où une meilleure respiration.
Grâce à la chaleur, les muscles se détendent et les douleurs musculaires sont apaisées.
Le corps et l’esprit sont détendus
pour un meilleur sommeil.
Pratiqué régulièrement, il contribue à lutter contre les agressions extérieures.
Les contres - indications
Aux personnes souffrant de problèmes cardiaques, d'hypertension ou d'hypotension, et de troubles respiratoires.
Si vous souffrez de problèmes rénaux, de diabète, d'épilepsie ou bien que vous êtes enceinte, les bains de chaleurs sont également à éviter
La consommation d'alcool, de drogues ou de médicaments antihypertenseurs est fortement déconseillée avant une séance